Im Selbstversuch hat Gretchen Rubin ein Jahr lang zahllose Glückstipps erprobt und im Gespräch mit der Zeit darüber berichtet:
"ZEIT: Welches Rezept hat am besten funktioniert?
Rubin: Ziemlich simpel: genug Schlaf. Und, das empfehlen alle Wissenschaftler und Philosophen: Beziehungen zu anderen Menschen. Deshalb habe ich zum Beispiel eine Lesegruppe für Kinderbücher. Und ein Blog. Mein Lieblingsvorsatz: mehr umarmen und mehr küssen!" (DIE ZEIT)
"ZEIT: Welches Rezept hat am besten funktioniert?
Rubin: Ziemlich simpel: genug Schlaf. Und, das empfehlen alle Wissenschaftler und Philosophen: Beziehungen zu anderen Menschen. Deshalb habe ich zum Beispiel eine Lesegruppe für Kinderbücher. Und ein Blog. Mein Lieblingsvorsatz: mehr umarmen und mehr küssen!" (DIE ZEIT)
